大宮盆栽デイズ - Omiya Bonsai Days -

パイロットになれなかった人の「それから」。

#HbA1c = 6.3% , 糖を控える食生活するも結果が出ず

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HbA1c 6.3% でした。前回からなかなか数値が下がらない。チョコレートやジュースなどの甘いものを禁止しているのに。糖を取らないように、料理に砂糖を入れることもやめているのに。あせらず、糖を控えることを続けていけば、そのうち数値は改善すると期待するしかない。